La migliore acqua minerale costa meno di 30 centesimi a bottiglia. Ecco la classifica dei 5 migliori marchi d’acqua, secondo Altroconsumo.
Bere acqua durante la giornata fa bene. Pulisce l’organismo, stimola la diuresi, idrata e tanti altri benefici per il nostro corpo. C’è anche chi beve l’acqua del rubinetto, anche se non si può garantire sulla provenienza. Per questo molti preferiscono istallare dei depuratori di acqua per migliorarla. Mentre di solito le acque in bottiglie hanno dei processi sul controllo e dovrebbero sgorgare in aree protette.
Quando ci troviamo al supermercato però a volte si ha l’impressione che siano tutte uguali. Tanto che spesso si compra quella che in quel momento è in offerta, o che costa meno, senza prestare troppa attenzione all’etichetta. Invece l’etichettura dei cibi, come quella dell’acqua sono molto importanti, perché contengono delle informazioni utili. Tuttavia la normativa stabilisce che le acque minerali, indipendentemente se gassate o meno, devono indicare la loro composizione analitica senza specificare i minerali.
Le acque minerali in bottiglia si dividono in 4 tipologie, in base al residuo fisso, ossia la quantità di sali disciolti in un litro. L’acqua più leggera ha un residuo fisso non superiore a 50 mg/litro, quella oligominerale o leggermente mineralizzata, inferiore a 500 mg/litro, e la medio- minerale variano tra 500 e 1.500 mg/litro.
Mentre l’acqua ricca di sali, haun residuo fisso superiore a 1.500 mg/litro e l’assunzione è più legata a funzioni terapeutiche. Tanto che spesso si compra nei centri termali, farmacia o alcuni supermercati
Secondo i test effettuati da Altroconsumo, la migliore acqua minerale naturale è risultata l’acqua Smeraldina naturale, con la valutazione “qualità ottima”. La migliore acqua naturale invece in rapporto qualità/ prezzo è l’acqua Recoaro con un costo medio di 0,30 € a bottiglia.
Mentre tra le acque effervescenti naturali la migliore è risultata l’acqua Uliveto:
Infine tra le acque frizzanti la migliore è la Boario frizzante:
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